Category Archives: Uncategorized

Another all Myanmar Expedition to set off to Hkakaborazi coming 2018. 

Advertisements

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mt. Victoria (Song)

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Patan-Lalitpur ေရွးေဟာင္း “ပတန္” ျမိဳ႕ေတာ္ , နီေပါ

နီေပါ ခတၱမန္ဒူျမိဳ႕ေလးနားက လလစ္ပါး လို႕ေခၚတဲ့ျမိဳ႕ေလး ေရွးေဟာင္း ” ပတန္ ” ျမိဳ႕ေတာ္ရာေနရာတစ္ခု living heritageတစ္ခုရဲ့ အေၾကာင္းပါ။ ဒီေဒသဟာ ဘာနဲ႕တူသလဲဆိုေတာ့ ရပ္ကြက္ႏွစ္ခုစာေလာက္ရွိတဲ့ ေရွးေဟာင္းပစၥည္း ဆိုင္ၾကီးထဲမွာ ေနထိုင္လႈပ္ရွားေနတဲ့အလားပါပဲ။ကြၽန္ေတာ္တို႕ေတြ တကူးတကလာၾကည့္ရတဲ့ ေရွးေဟာင္းေပ့ လက္ရာေကာင္းေပ့ဆိုတဲ့ ၊ဒီေရကန္၊ဒီဘုရားေက်ာင္း၊ဒီရုပ္ထုေတြ ဒီအပင္ေတြ ဒီလမ္းေတြ ဒီေရထြက္ေတြဟာ သူတို႕ရဲ့ေန႕စဥ္ဘဝရဲ့ တစ္စိတ္တစ္ေဒသျဖစ္လို႕ေနတာပါပဲ။ (ကြၽန္ေတာ္တို႕ဆီက ပုဂံ ေဒသလို ေရွးေဟာင္းပစၥည္း/ဘုရား ေက်ာင္း ေတြသပ္သပ္ လူေတြကသပ္သပ္စီျဖစ္မေနပဲ၊ ပတန္ျမိဳ႕သူျမိဳ႕သားေတြဟာ သူတို႕ေရွးေဟာင္းျမိဳ႕ထဲမွာစီးေျမာရင္း ေရွးေဟာင္းပစၥည္းအေမြအႏွစ္ေတြ (ေရထြက္/ေရကန္/ဇရပ္ စတာေတြ) ကို … Continue reading

Posted in Essay, History, Nepal, Photography, Travel, Travelogue, Uncategorized | Leave a comment

Yangon Boulder Project Proposal 2014

Download links of the YET! UNSUCCESSFUL proposal on a Bouldering Wall Project in Yangon University   http://www.mediafire.com/download/yqnsdfd1tn3uf7v/YangonUniversity+Boulder+Wall+Proposal.pdf   https://www.dropbox.com/s/w6vgq3ugbjz1xf0/YangonUniversity%20Boulder%20Wall%20Proposal.pdf?dl=0    

Posted in Bouldering, Climbing, Myanmar, Proposal, Uncategorized, Yangon | Leave a comment

Big Waves of Myanmar Youth on Local Mountains Ranges

Nearly 600 Hikers ( which is not less than 587 members ) most of them are youths studying in Universities successfully made their footprints Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

ခါကာဘိုရာဇီေတာင္တက္မွတ္တမ္း(၂၀၁၄ဂ်ပန္ေတာင္တက္အဖြဲ႕)

ခါကာဘိုရာဇီေတာင္တက္မွတ္တမ္း(၂၀၁၄ဂ်ပန္ေတာင္တက္အဖြဲ႕) ၂၀၁၄ခုႏွစ္မွာတက္သြားတဲ့ ခါကာဘိုေတာင္တက္အဖြဲ႕၃ဖြဲ႕ထဲမွာ အေမရိကန္အဖြဲ႕နဲ႕ ျမန္မာအဖြဲ႕ရဲ့ သတင္း ဓာတ္ပံု ဗီဒီယိုစတာေတြဟာ အင္တာနက္ေပၚ၊ဂ်ာနယ္ မဂၢဇင္းေတြနဲ႕ ေတြမွာ ရွာေတြ႕ႏိုင္ေပမဲ့ ဂ်ပန္အဖြဲ႕ရဲ့၂၀၁၄ခါကာဘိုေဒတာဟာမရွိသေလာက္ရွားပါတယ္။ ေျပာရမယ္ဆို ခါကာဘိုတက္သြားသမွ်ေတြထဲမွာ ၂၀၁၄ဂ်ပန္teamဟာ လွ်ိဳ႕ဝွက္သည္းဖို႕နဲ႕ပေဟဠိအဆန္ဆုံးလို႕ေတာင္ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအဖြဲ႕ရဲ့ ရွားရွားပါးပါးမွတ္တမ္းရုပ္ရွင္ကို ဂ်ာမဏီကေတာင္တက္မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ကေပးပို႕လို႕ ကြၽန္ေတာ္ကံေကာင္းစြာနဲ႕ရခဲ့ပါတယ္။ online ေပၚကိုအပိုင္း၃ပိုင္းခြဲျပီးတင္ထားပါတယ္၊ အပိုင္း၃ကေတာ့အေရးအၾကီးဆုံးနဲ႕အခ်က္အလက္ေတြအမ်ားၾကီးပါတဲ့အပိုင္းပါ။ (အပိုင္း၁-၂-၃ ရဲ့link ေတြကိုယူျပီး facebook မွာၾကည့္႐ႉႏိုင္ပါတယ္) အပိုင္း-၁ https://www.facebook.com/Razimedia/videos/668735439899604/ အပိုင္း-၂ https://www.facebook.com/Razimedia/videos/795099930596487/ အပိုင္း-၃ https://www.facebook.com/Razimedia/videos/852152304891249/   Meeting Kazuya, Piolet D'or … Continue reading

Posted in Climbing, Hkakaborazi, Uncategorized | Leave a comment

NCD 

NCD ဆိုတာကေနသေဘာေပါက္သေလာက္ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ/ကင္ဆာ/ႏွလုံးေသြးေၾကာဆိုင္ရာ/ရင္က်ပ္ပန္းနာနဲ႕ အာရံုေက်ာေရာဂါေတြနဲ႕ စိတ္က်ေဝဒနာစတဲ့ မကူးဆက္ႏိုင္တဲ့ေရာဂါ Non-communicable diseases (NCDs) ေတြ။ NCDဟာအခုကမ႓ာသစ္ရဲ့အဓိကလူသတ္ေကာင္၊ေသြေအးလူသတ္သမား။ အရင္ေခတ္တုံးကေတာ့ လူသတ္ေရာဂါေဝဒနာေတြဟာ ကူးဆက္ျပန္႕ပြါးျမန္တဲ့ communicable diseases ေတြ ပုလိပ္ေရာဂါပိုးတို႕ တီဘီေရာဂါပိုးတို႕ေတြဟာ အခုေခတ္မွာေတာ့ ဖြံ႕ျဖိဳးျပီးႏိုင္ငံၾကီးေတြေကာ ျမန္မာႏိုင္ငံလိုဖြံ႕ျဖိဳးဆဲႏိုင္ငံေတြမွာပါထိထိေရာက္ေရာက္နဲ႕ ဒီ တီဘီ စတဲ့ ကူးဆက္တတ္တဲ့ေရာဂါေတြကို ႏိုင္ငံအဝွမ္းတားဆီးႏိုင္ေနပါျပီ။ တားဆီးရခက္တာက ဒီ(NCDs) ေတြ။ ဆီးခ်ိဳ/ကင္ဆာ/ႏွလုံး/အာရံုေက်ာနဲ႕ စိတ္က်ေဝဒနာ ေတြ ဟာ ျပည္သူ႕က်န္းမာေရးကႏၬရဲ့အ႐ိႈက္ကိုထိုးႏွက္ဆုံးလို႕ေျပာရမယ္။ ဒီေရာဂါေတြက ျပည္သူတစ္ဦးခ်င္းစီရဲ့ မ်ိဳး႐ိုးဗီဇအျပင္ အျခားအေရးၾကီးတဲ့ … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

#YomaMarathon(TrainingPlan)

‪#‎႐ိုးမမာရသြန္‬ ၁၇ ဇႏၷဝါရီ ၂၀၁၅ မွာ ရန္ကုန္ ႐ိုးမမာရသြန္ပြဲ ဝင္ျပီး ဆင္ႏႊဲလို႕ရေအာင္ ေလ့က်င့္ေရးဇယားေလး လက္ေဆာင္ပါးလိုက္ပါတယ္ ။ တနလၤာေန႕ ေတြဟာ( အလုပ္/ရုံး/ေက်ာင္း စတက္တဲ့ေန႕ ျဖစ္တဲ့ အားေလ်ာ္စြာ ) ေအးေအးသက္သာ နားေစခ်င္ပါတယ္။ မနက္ျဖန္ အဂၤါေန႕ မနက္ သို႕မဟုတ္ မနက္ျဖန္ညေန ရုံးဆင္း/ေက်ာင္းဆင္းခ်ိန္မွာ ပြဲမဝင္ခင္ အျပင္ကက်င္းပဆိုသလိုပဲ စျပီးေလ့က်င့္ပါ။ ကိုယ္တိုင္လုပ္မွ ကိုယ္ရမွာပါ။ ညွာျပီးေလ့က်င့္ရင္ေတာ့ အေျပးပြဲေန႕မွာ က်န္ခဲ့မွာပါ။ (ပြဲအတြင္းမွာ လူအုပ္နဲ႕မို႕ စိတ္တက္ႂကြျပီး ေျပးျဖစ္ေပမဲ့ ပြဲအျပီးမွာ … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment